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Mente en Juego: clubes de Luján incorporan herramientas de salud mental
Mente en Juego comenzó a desarrollarse en cuatro instituciones deportivas de Luján para fortalecer el acompañamiento de jóvenes frente a desafíos emocionales vinculados al deporte.
La escena se repite en clubes y espacios deportivos: entrenamientos, competencias, familias en las tribunas y jóvenes que aprenden a convivir con triunfos y derrotas. Detrás de cada resultado también aparecen emociones, expectativas y presiones que pueden influir en la experiencia deportiva.
Sobre ese aspecto trabaja el Municipio de Luján a través de Mente en Juego, un programa que comenzó a implementarse luego de su presentación en el Centro Cultural Ana de Matos. La iniciativa incorpora el bienestar psicológico como un eje dentro de las políticas deportivas del distrito.
El programa está orientado a entrenadores, profesores de educación física y dirigentes de instituciones deportivas. La intención es proporcionar herramientas que permitan fortalecer los clubes como ámbitos de cuidado, prevención y acompañamiento para niños, niñas y adolescentes.
La propuesta parte de considerar que el deporte no se desarrolla únicamente en el plano físico. Las relaciones que se generan, la presión competitiva, la autoestima y la manera de afrontar una derrota también forman parte de la experiencia de quienes participan en una disciplina.
Mente en Juego y el bienestar psicológico
Uno de los ejes de Mente en Juego es abordar situaciones que pueden atravesar los deportistas durante su formación. Entre los contenidos trabajados aparecen la salud mental adolescente, la ansiedad competitiva, la presión por el rendimiento, la autoestima y el manejo de la frustración.
La competencia puede convertirse en una fuente de motivación y aprendizaje, pero también puede estar acompañada por expectativas relacionadas con los resultados. Frente a esas situaciones, el programa busca ofrecer herramientas a los adultos que tienen contacto directo con los jóvenes.
Entrenadores y profesores mantienen un vínculo cotidiano con los deportistas y forman parte de los espacios donde pueden aparecer dificultades relacionadas con las emociones. Los dirigentes, a su vez, tienen responsabilidades dentro del funcionamiento institucional de los clubes.
Por ese motivo, la propuesta también pone atención sobre el entorno que rodea a cada deportista.
El papel de las familias y los clubes
El acompañamiento no queda limitado a quienes entrenan o dirigen una actividad. El programa incorpora también a las familias como actores relevantes en la construcción de entornos protectores.
La autoestima, la frustración y la presión por obtener resultados pueden estar atravesadas por las expectativas del entorno. Trabajar estos aspectos desde los espacios deportivos busca favorecer una mirada que contemple al deportista más allá de su desempeño dentro de la cancha.
En este sentido, el programa propone fortalecer a los clubes como ámbitos de cuidado y prevención. La intención es que las instituciones deportivas puedan disponer de herramientas para acompañar a niños y adolescentes frente a las diferentes situaciones que forman parte de su recorrido.
El abordaje se desarrolla mediante varios encuentros y está a cargo de un equipo técnico coordinado por la psicóloga deportiva Silvina López Chalde.
Cuatro espacios deportivos
Actualmente, Mente en Juego se desarrolla en el Club Flandria, el Club Defensores de Pueblo Nuevo, el Club Santa Elena y Parque Esperanza Hockey.
La implementación en estas instituciones permite trabajar directamente con integrantes de espacios deportivos del distrito y abordar los contenidos desde la realidad cotidiana de cada club.
La iniciativa había sido presentada durante el mes anterior en el Centro Cultural Ana de Matos y posteriormente comenzó su etapa de desarrollo en las instituciones participantes.
El objetivo planteado por el Municipio es incorporar el bienestar psicológico como un componente estratégico de las políticas deportivas locales. Para ello, la propuesta pone el foco en quienes tienen responsabilidades de formación, conducción y acompañamiento dentro de los clubes.
Los contenidos abarcan diferentes dimensiones de la experiencia deportiva juvenil. La ansiedad competitiva, la presión por el rendimiento y la frustración aparecen junto con cuestiones vinculadas con la autoestima y la salud mental durante la adolescencia.
El programa también destaca el papel que tienen los adultos en la generación de espacios protectores. Entrenadores, profesores, dirigentes y familias forman parte del entorno en el que los jóvenes desarrollan su actividad deportiva.
Con esta iniciativa, el Municipio busca ampliar la perspectiva sobre el deporte y sumar el cuidado psicológico a las herramientas que utilizan las instituciones. El desafío planteado por Mente en Juego es que los clubes puedan ser espacios donde el entrenamiento y la competencia convivan con el acompañamiento y la prevención.
La propuesta ya se encuentra en marcha en cuatro instituciones de Luján y se desarrolla a través de encuentros coordinados por el equipo técnico. Su eje central es incorporar una dimensión vinculada con el bienestar y las emociones dentro de los ámbitos donde niños y adolescentes practican deporte.
